Trastorno de ansiedad social

Digamos que es su primer día en un nuevo trabajo.

Tal vez esté nervioso o nerviosa.

Quiere causar una buena impresión.

Esos sentimientos son bastante normales y, de hecho, pueden ayudarnos a estar más alerta y ser más cuidadosos.

Pero después de unas semanas, una vez que nos acostumbramos al trabajo y conocemos a los compañeros, ese nerviosismo suele disminuir.

Para algunas personas, esa ansiedad inicial es realmente alta, y se mantiene realmente alta a lo largo del tiempo.

Para esas personas, el miedo a ser juzgadas negativamente por gente nueva puede ser tan desalentador que afecte a su capacidad para hacer bien su trabajo.

De hecho, la idea de tener que estar en un lugar en el que pueden ser examinados por otros puede hacer que no quieran el trabajo o que eviten buscarlo en primer lugar.

Esto describe el trastorno de ansiedad social.

No está claro cuál es la causa del trastorno de ansiedad social, pero se cree que es una combinación de factores genéticos y ambientales; los familiares de primer grado de personas con trastornos de ansiedad tienen entre dos y seis veces más riesgo de padecer alguna forma de ansiedad social, y las personas que han sufrido abandono o abuso también tienen más probabilidades de desarrollar ansiedad social.

El DSM-5 define el trastorno de ansiedad social como el miedo a actuar de una determinada manera que podría ser evaluada negativamente por los demás.

El trastorno de ansiedad social provoca una angustia intensa que interfiere significativamente en la rutina normal de la persona, en su rendimiento laboral o académico, o en sus actividades y relaciones sociales.

Además, este miedo o ansiedad es persistente y dura 6 o más meses.

La principal causa de angustia en las personas con trastorno de ansiedad social es el miedo a que su comportamiento sea juzgado negativamente por los demás.

Por ejemplo, una persona puede ponerse muy ansiosa cuando entabla una pequeña conversación con conocidos o cuando conoce a gente nueva.

Otra persona puede tener ansiedad de ejecución y no sentirse capaz de hacer una presentación o de hacer un brindis en la boda de un amigo.

Con la excepción de algunos casos en los que la persona está por debajo de cierta edad o nivel intelectual, el trastorno de ansiedad social suele considerarse una afección egodistónica, lo que significa que las personas que padecen el trastorno suelen entender que su ansiedad es injustificada.

Desgraciadamente, esa conciencia a veces solo provoca aún más ansiedad, porque temen que los demás puedan darse cuenta de lo ansiosos que están y que los juzguen por ello.